3大心理学理论帮你解决亲子教育、婚恋和个人发展问题

　　我是在阅读《红魔学习王&超级记忆法》这本书的时候，第一次接触到加德纳多元智能理论。

　　第三类是绘画智能：即以图像、意象的形象思维，将所见到的事物画出来的能力。

　　而有了加德纳的多元智能理论后，家长们可以依据这个理论，观察并引导孩子们挖掘自己的天赋、特长。

　　“爱情三元理论”认为：人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即亲密、激情、承诺。

　　亲密是以彼此的信任为基础的情感表现，包括热情、理解、交流、支持及分享等特点。

　　激情则必然伴随有性的吸引，以身体的欲望激起为特征，但从伴侣处得到满足的任何强烈的情感也都属于这一类别。

　　承诺是内化为个体心灵需求的一种责任和约定，包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。

　　当我们的爱情、婚恋出现了问题，就可以依据“爱情三元理论”来分析、解决问题。

　　但我本人是通过采铜老师（《精进》系列作者）在混沌大学的教学演讲里了解到“自我决定论”的。

　　采铜老师用“自我决定理论”界定了成功人士的心理奥秘：即他们的人生和事业同时满足“自主感”、“胜任感”与“归属感”三项要素。

　　采铜以世界著名大导演詹姆斯•卡梅隆为例阐述了什么是“自主感”、“胜任感”与“归属感”：导演本身就是一个极具自主感的职业，可以通过视听语言自由地表达自己；胜任感指的是卡梅隆能够胜任导演、编剧、探险等一系列工作、活动；归属感即包含卡梅隆与其所热爱的事物例如电影、科幻、太空和海洋之间的关系，也包括导演与其电影制作团队成员之间的关系。

　　我本人也在践行“自我决定理论”，可以说是受益终身！“自我决定理论”可以帮助我们极大地发挥主观能动性，将自己的人生潜能淋漓尽致地挖掘出来。