【全国肿瘤防治宣传周】科学抗癌、暖心服务广元将开展抗癌系列活动预告！

　　2023年4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治周，今年宣传周主题是“癌症防治 全面行动—全人群 全周期 全社会”。

　　为唤起全社会对癌症问题的关注，遏制癌症危害，提升全民健康水平，本期特别推出全国肿瘤防治宣传周专栏，帮助大家正确认识癌症、积极防控癌症，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

　　肿瘤是体内细胞分裂、增殖超过正常水平，或是正常情况下应该死亡的细胞却没有死亡，而生长出的一种异常的肿块或赘生物。

　　根据肿瘤的分化程度，以及复发和转移等，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。所谓分化程度，就是肿瘤细胞跟正常细胞接近的程度，接近程度越高，肿瘤的分化程度也就越高，良性的可能性就比较大。整体而言，肿瘤和癌症既有联系，又有明显区别，两者是不同的疾病，并不能混为一谈。简单来讲，我们可以用几个公式来表示肿瘤与癌症的关系：

　　世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

　　一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害，即采取有效措施，避免或消除各种对人体产生致癌因素，使癌症不发生，是最彻底最理想的防癌方法，预防肿瘤的发生可以牢记四字诀：合理饮食、适量运动，戒烟限酒、心态平衡、充足睡眠、定期体检。二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗，核心是定期体检、规律性体检，特别是对高危人群进行体检，以便及时阻断疾病向更严重的方向发展。三级预防是改善生活质量，延长生存时间，对已发生癌症患者，进行规范化治疗，尽力提高生存率和肿瘤控制率，减少并发症，降低毒副作用，减轻由癌症引发的疼痛，提高患者生活质量是预防概念的广义延伸。

　　一旦已经确诊得了癌症，接下来最重要的就是要规范治疗，这是决定将来是否会复发的最重要因素，也可以说是预防复发的决定性因素。正确的治疗决策和规范的治疗执行，是降低复发风险的关键。随着筛查手段、治疗手段、医学研究的不断突破，治疗方法包括常见的手术、化学治疗、放射治疗，还有现在的通过基因检测而针对靶点的靶向治疗、内分泌治疗、免疫治疗等；目前的局部治疗也是发展得如火如荼，例如射频消融技术、微粒子植入技术等治疗手段；还可以运用中医辨证施治增效减毒。

　　国际国内先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果。日常生活中要保持良好健康的生活方式，给自己树立信心、坚持乐观情绪，这是战胜癌症的一个重要原因。肿瘤患者要学会养心，以乐观的心态过好每一天，以积极的态度面对癌症治疗。

　　为进一步推动了“防筛诊治康”肿瘤管理体系建设，扩大肿瘤科普宣传范围，提升群众科学抗癌的理念和素养，4月16日，在四川省卫生健康委员会的领导下，四川省癌症防治中心（四川省肿瘤医院）将组织省、市级癌防专家进驻剑阁县人民医院，以科普讲座、现场义诊等形式，推动基层癌防事业的纵深化发展；4月15日-4月21日，广元市中心医院将开展“第29届全国肿瘤防治宣传周系列活动”，届时将面向社会、面向基层、面向群众，通过科普讲座、知识竞答、专家义诊以及心理辅导等方式，引导群众正确认识癌症、积极防控癌症、践行健康的生活方式，主动参加防癌体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。