阳了之后居家怎么办？4个成语帮助你重点分析

　　现在随着病毒的情况开始出现减弱的情况，已经对人们的身体基本上不会造成重大的威胁。所以国家针对这次疫情的病毒变化，采取了对外开放，取消了那些不必要的封锁和核酸的麻烦。

　　但是政策一放开很多人却对自己得上心外处于一种不放松的状态，问自己阳了该怎么办？是否需要及时的去医院去诊治，该如何的为接下来的情况做准备？

　　也就是说在条件允许的情况下，可以居家治疗，，一定要满足单独的独立空间居住，使用单独的卫生间，尽量不要与其他成员进行接触，同时不要与家庭成员共用生活用品，不必要的时候尽量不要接受任何的外来访问。

　　接受居家治疗的人员，每天应该随时随地的进行体温测量自我监测体温，如果出现发热咳嗽等症状，一定要及时的对症用药进行口服治疗，对于无症状的患者来说不需要进行治疗，可以日常多喝一些柠檬水来缓解症状，多补充维C来提高自身的免疫力。另外对于症状比较严重的患者来说，若三天之后，症状还没有得到好转，那么应该及时的联系120送进发热门诊。

　　虽然你是病患，每天居家隔离，但是一定要记得开窗通风，保持室内空气流通，准备好食物，饭前饭后进行洗手，一定要佩戴口罩，避免病毒传染其他家庭人员。每天一定要定时的给手进行消毒，用过的纸巾，口罩，一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋放置专用的垃圾桶，对于唾液、痰液等要随时进行消毒。

　　即便发现自己已经患上了新冠，自己也不要过度焦虑，保持正常的心理状态，避免恐慌紧张，烦躁情绪，可以做一下深呼吸运动，聆听一些，进行放松，做一些自己感兴趣的事情，减缓压力，与朋友家人进行电话沟通获取社交支持。

　　上述就是教大家养了之后也不要过度的紧张，其实现在的新冠肺炎与之前的新冠肺炎是不相同的，所以大家没有必要过度紧张，基本上就是感冒发烧等症状，所以只要对症治疗，积极的多喝水，这样就可以让自己早日转阴早日恢复正常的生活。